Ağız kokusundan kurtulmak için ürünlere yılda yaklaşık 10 milyar dolar harcandığına inanır mısınız? Statista’ya göre, kabaca 2.12 milyon kişi ağız sağlığı bakım ürünlerine yılda en az 250 dolar harcadı. Nefesinizin harika koktuğundan emin olmak için çok para! 

Muhtemelen zaten sahip olduğunuz eşyaları kullanarak ağız kokusuyla savaşan yedi kolay numara olduğunu biliyor muydunuz ? Ne olduklarını ve konuşurken insanları korkutmamanızı sağlamak için bunları nasıl kullanabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin! 

Diş eti hastalığı, ağız kokusunun iyi bilinen bir nedenidir. Diş etlerinizi sağlıklı tutmak için florür içeren bir diş macunu ile fırçalayın. Sigara içiyorsanız, zayıflamış bağışıklık sistemi ve sakızla ilgili sorunlar ile güçlü bir şekilde ilişkili olduğu için sigarayı bırakın. 

Herkes dili kazımanın ağız kokusuna neden olan bakterilerden kurtulabileceğinin farkında değildir. Dişlerinizi fırçalamayı bitirdikten sonra, dilinizin üst kısmını kazımak için bir dil kazıyıcı veya diş fırçanız kullanın.

Sarımsak ve soğan gibi çok çabuk ağız kokusuna neden olabilir. Yedikleriniz nefesinizi etkileyebilir! Yüksek düzeyde asidik asit veya fruktoz içerenler gibi bakterilerin büyümesini teşvik eden gıdalardan da uzak durmalısınız.

Limon ve portakal gibi taze turunçgiller satın alın ve iyice durulayın. Meyveyi soyun ve ardından kabuğunu çiğneyin. Meyvede bulunan narenciye asidi, tükürük bezlerinizin fazla mesai yaparak daha fazla tükürük üretmesine neden olur. Bu tükürük, ağzınızın diş çürümesine ve ağız kokusuna karşı bir numaralı doğal savunmasıdır. Üstelik ağzınızın tadı hemen taze ve temiz olacak!

Düzgün fırçalamak ve diş ipi kullanmak, dişlerin arasına sıkışarak kokuların oluşmasına neden olabilecek yiyecekleri çıkaracaktır. Çoğu insan yeterince fırçalamaz ve diş ipi kullanmaz ve bu ağız kokusuna kolayca katkıda bulunabilir. Dişlerinizi günde iki kez en az iki dakika fırçaladığınızdan ve en az bir kez diş ipi kullandığınızdan emin olun. 

Hepimiz susuz kalmanın faydalarını biliyoruz, ancak tükürük bezlerimizin düzgün çalışmasına yardımcı olmak için suya ihtiyacımız olduğunu herkes fark etmiyor. Su ayrıca, ağız kokusuna neden olabilecek bakterilerin ağızda büyümesini önlemeye yardımcı olur. Her gün iki litre veya daha fazla su içtiğinizden emin olun. Şekerli içecekler bakteri oluşumuna yardımcı olduğundan geceleri şekerli hiçbir şey içmeyin. 

Doğal gargara olarak karbonat kullanabilirsiniz. Tek yapmanız gereken bir çay kaşığı toz almak, ılık bir bardak suda eritmek ve ardından ağzınızı çalkalamaktır. Ayrıca, az miktarda sodayı diş fırçanıza batırın ve ardından dişlerinizi fırçalayın.

Nane kokulu bir nefes almanın bir başka yolu da, tahmin ettiniz, nane yapraklarını çiğnemek! Ayrıca karanfil, rezene tohumu ve kakule çiğneyerek kötü ağız kokusuyla da savaşabilirsiniz .

Nefesinizin temiz ve taze kokmasını sağlamanın bazı kolay yollarını öğrendiniz! Arkadaşlarınıza haberi yaymaktan korkmayın! Taze bir nefes almanın başka kolay yollarını biliyor musunuz  ? Aşağıdaki yorumlarda bize onlardan bahsedin! 

Kaynak: https://www.apost.com/…

İnceleyebilirsiniz:⇓

• Gello Beyazlatıcı Krem Fiyatı, Yorumları
  Gello beyazlatıcı kremi daha yakından inceleyelim; faydaları, kullanım şekli ve kullanıcı deneyimlerini detaylıca ele alalım. Gello Beyazlatıcı Krem, Ne İşe Yarar? GELLO Cilt Beyazlatıcı Leke Kremi, cilt tonunu eşitlemeye, koyu… Daha fazla okuyun: Gello Beyazlatıcı Krem Fiyatı, Yorumları
• Foot Peel Ayak Peeling Jeli Fiyatı, Yorumları
  Foot Peel ayak maskesinin nasıl kullanıldığı, ne işe yaradığı, yan etkileri ve kullanıcı yorumları gibi konulardan bahsettik. Foot Peel Ayak Peeling Jeli Ne İşe Yarar? Topuk çatlamasını ve kötü kokuyu… Daha fazla okuyun: Foot Peel Ayak Peeling Jeli Fiyatı, Yorumları
• Crackend Topuk Ayak Çatlak Kremi Fiyatı Yorumları
  Bu yazıda, Crackend Krem’in kullanıcı yorumları, eczane fiyatı, ne işe yaradığı, şikayetler ve nasıl kullanılması gerektiği gibi konulara değineceğiz. Crackend Krem Ne İşe Yarar? Crackend Krem, ayaklardaki özellikle topuk çatlaklarını… Daha fazla okuyun: Crackend Topuk Ayak Çatlak Kremi Fiyatı Yorumları
• Quality Life Ql Sivilce Karşıtı Serumu Fiyatı, Kullananlar
  Quality Life Akne Karşıtı Serum’un ciltler için sağladığı faydalardan, özel bileşenlerinden, kullanım talimatlarından ve kullanıcı yorumlarından bahsettik. Ql Sivilce Karşıtı Serum Ne İşe Yarar? Ürün, ciltte yağlanma oranı yüksek olan… Daha fazla okuyun: Quality Life Ql Sivilce Karşıtı Serumu Fiyatı, Kullananlar
• Quality Life 6 Aktifli Sülfatsız Şampuan Yorumları, Fiyatı
  Bu içerikte, Quality Life QL 6 Aktifli Şampuan kullanıcı yorumları, hızlı saç uzatma özelliği, Kadınlar Kulübü’ndeki geri dönüşler, QL 17 Aktifli Serum ile kombinasyon önerileri, şampuanın eczane fiyatı ve nerelerde… Daha fazla okuyun: Quality Life 6 Aktifli Sülfatsız Şampuan Yorumları, Fiyatı
• Quality Life Ql Sülfatsız Mor Şampuan
  Quality Life Ql Sülfatsız Mor Şampuan sarışın, platin, gümüş, gri saçların yanı sıra renk geçişleri olan esmerlerin de saçlarındaki sarı, turuncu ve pirinç tonlarına karşı koymak için işe yarayabilir. Ql… Daha fazla okuyun: Quality Life Ql Sülfatsız Mor Şampuan
• Ql Kepek ve Egzama Karşıtı Şampuan Fiyatı, Yorumları
  QL şampuan eczane fiyatı nedir, QL şampuan ekşi ve diğer platformlarda nasıl yorumlanmış, bu şampuanların etkisi nasıl? İşte bu içerikte bu soruların yanıtlarını bulacaksınız. Quality Life Ql Kepek Ve Egzama… Daha fazla okuyun: Ql Kepek ve Egzama Karşıtı Şampuan Fiyatı, Yorumları
• Lapulita Duş Jeli Eczane Fiyatı, Yorumları
  Lapulita Duş Jeli kullananlar ne diyor? İşte Lapulita Duş Jeli yorumları, eczanelerde satışı, Ekşi Sözlük’teki görüşler ve daha fazlası bu yazıda sizi bekliyor. Lapulita Duş Jeli Özellikleri Lapulita Sivilce Önleyici… Daha fazla okuyun: Lapulita Duş Jeli Eczane Fiyatı, Yorumları