Yeni Ebeveynler İçin 12 Pratik Tavsiye

Özel İçerik Tavsiye

Tüm bebekler için işe yarayan tek bir formül yoktur . Her durum benzersizdir, çünkü her bebek benzersizdir. Rahat bir bebeğiniz olabilir ve tüm bebeklerin bu kadar kolay olduğunu düşünmenize neden olabilir. Bunlar değil .

Ebeveyn olmak için uygun biriyseniz, evinize yeni doğmuş bir bebek getirdiğinizde her gün inişler ve çıkışlar yaşayacaksınız. Bebek sahibi olmak tam bir mutluluk olmayacak. Bu büyük bir sorumluluktur ve çocuklar anne ve babalardan muazzam enerji alırlar. Bununla birlikte, size mümkün olduğunu bilmediğiniz sevgi ve neşe dolu, dolup taşan bir kalp sağlayabilir.

Tüm bebekler aynı olmasa da, ebeveynlik dünyasında gezinmenize yardımcı olacak bazı ipuçları verebilirim. Aşağıda tüm yeni ebeveynler için sahip olduğum 13 pratik ipucu var.

İlk Yılın Genellikle Zorlu Olduğunu Kabul Edin

İnsanların çocukları olduğunda bunun hayatlarını değiştirmeyeceğini söylediklerini duydum. Bebeği, gittikleri her yere yanlarında götürürler. Bu güzel bir düşünce, ama gerçekte bu şekilde yürümüyor.

İlk yıl zor çünkü bir bebek sahibi olmak herkesin dünyasını alt üst eder. Yeni doğmuş bir bebeğin birincil bakıcısı sizseniz, yaşamınız ve programınız artık size ait değildir. Beslenmeleri, değişmeleri, rahatlatmaları, tutmaları, sallanmaları, sallanmaları, söylenmeleri ve bebeğinizin sizden ihtiyaç duyacağı başka her şey için size güvenen minik bir insan var.

Kendi bebeğimizin kolay bir bebek olacağını düşünmeyi seviyoruz , özellikle de bu bizim kişiliğimizse. Gerçek şu ki, çoğu bebek yüksek bakım gerektirir. Gün boyu bakıma ihtiyaç duyarlar ve bu ilk yılı zorlaştırır.

Bebek Uyuduğunda Uyu

Bazı bebekler uyanıkken çok fazla huzursuz oldukları için, eb ufak uyku fırsatını dahi değerlendirin. Onlar uyanıkken kestiremezsin. Bu nedenle, uyurken uykuyu yakalama fırsatını kaçırmayın.

En sevdiğiniz programı izlemek için geç saatlere kadar ayakta kalmak cazip gelebilir. Ancak gün içinde uykusuz kaldığınız ve sizi altı saat içinde dört kez uyandırdıkları için bir bebeğe bakma mücadelesi gerçeği, gününüzü oldukça perişan hale getirecektir. Sefaletten kaçının ve yeterince uyumaya çalışın.

Genellikle bunun mümkün olmasının tek yolu bebeğiniz uyurken uyumaktır.

Başkalarının Tavsiyesine Takılmayın

Yeni ebeveynler, özellikle ailelerinden ve arkadaşlarından pek çok istenmeyen tavsiye alırlar. Sizi sevdikleri ve yardım etmeye çalıştıkları için tavsiye verdiklerini unutmayın. Ancak, başkalarının tavsiyelerini sırf sundukları için takip etmek zorunda değilsiniz. Kendi bebeğiniz için en iyisini yaparsınız.

Kız kardeşinizin, çocukları için iyi çalıştığı için organik bez çocuk bezi kullanmanız gerektiğini söylemesi, tavsiyeye uymanız gerektiği anlamına gelmez. “Teşekkür ederim” diyebilir ve sonra kendi ailen için en iyi olanı yapabilirsin.

Önerildiğinde Yardımı Kabul Edin

Bebekler ve küçük çocuklar çok iştir. Umarım benden bir şey öğrenebilirsen, hiçbir bebek gerçekten “kolay” değildir. Hepsi çok zaman, enerji, çaba ve sevgi gerektirir.

Emzirme: Durumunuza En Uygun Olanı Yapın

Anne sütünün faydalarının formülden daha iyi olduğu bilim tarafından kanıtlanmıştır. Ancak ne kadar iyi? Ve ne pahasına? Bir nedenden ötürü emziremedikleri için duygusal olarak kendini döven çok fazla kadın var.

Bebeğiniz besleniyorsa, iyi bir iş çıkardınız.Öyleyse kendi durumunuz için en iyi olanı yapın. Sonunda bebeğinize mama vermeyi bırakırsanız, kendinize milyarlarca olmasa da milyonlarca bebeğin mama ile büyüdüğünü ve sonunda sağlıklı, zeki, iyi ayarlanmış insanlar olduklarını hatırlatın.

Bebeğinizi Diğer Bebeklerle Karşılaştırmayın

Tüm bebekler farklıdır. İyi ya da kötü değil. Bazı bebeklerde kolik var. Daha sonra sorunları olacağı anlamına gelmez. İkizlerimde hem reflü hem de kolik vardı ve şimdi altı yaşındakiler sağlıklı ve mutlular.

Bebeklerin hepsi farklı hızlarda gelişir. Dokuz ayda yürüyen bir bebeğiniz olabilir, diğeri 14 aya kadar yürüyemez ve hem sağlıklı hem de mutludurlar. Geliştirme için “normal” aralığı oldukça geniştir. Onların gelişimi hakkında yasal bir endişeniz varsa, çocuk doktorunuza sorun.

Duş Al, Kendini Daha İyi Hissedeceksin

Genellikle yeni anneler veya babalar olarak kendimize bakmayız. Pek çok anne-baba, kendi öz bakımlarının yol kenarına gittiği ölçüde, hayatlarını çocuklarına bakmakla geçirirler.

Yeni bir ebeveyn olarak, kendinize bakmanın bir yolu günlük duş almaktır. Tazelenmiş hissetmenize yardımcı olacaktır. Beş dakikalık hızlı bir duş olsa bile kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır.

Evden Çıkın ve Diğer Anne/Babalarla Tanışın

Bölgenizdeki yerel anne gruplarını arayın. Bağlantı, hepimize yardımcı olan bir şeydir; özellikle yaşamın aynı evresinden geçen ve benzer deneyimler yaşayan başkalarıyla bağlantılar.

Dışarı Çıkın ve Yürüyün

Doğum yapan sizseniz, o zaman ayağa kalkmak ve aktif olmak ilk başta zor olabilir. Doğum vücudumuz için gerçekten zor. Ruh halinize de yardımcı olacak aktif olmanın basit bir yolu, dışarı çıkıp yürüyüşlere çıkmaktır.

Bebeği bebek arabasına koyun ve başlamak için blok civarında olsa bile kendinizi dışarıda yürütün. Vücudunuza pompalanan temiz hava ve kanın ruh halinizi ve ruhunuzu canlandırmaya yardımcı olacağını göreceksiniz.

Yeni Hayatınızdaki Mizahı Bulun

Hayatınızı fazla ciddiye almayın. Komik şeyler olduğunda gülmeye istekli olun. Örneğin, bebeğinizi yıkadıktan ve giydirdikten hemen sonra ortaya çıkan çocuk bezi. Küçük çocuğunuz, tam anlamıyla…. Poop ile kaplanmışken, bu gerçekleştiğinde mutlu bir şekilde size gülümsüyor ve gülümsüyor.

Bunların olması kaçınılmazdır. Gülmeye ve hayattaki mizahı bulmaya istekli olun.

Zaman Uçtuğu İçin Fotoğraf Çekin

Günler uzun görünebilir ama yıllar kısadır. Zaman, sandığınızdan daha çabuk geçiyor.

Özel bir şey olmadığında bile fotoğraf ve video çekin, çünkü hızlı büyürler. Göz kırpacaksın ve onlar artık bebek değiller, tekrar göz kırpıyorlar ve artık yürümeye başlayan çocuk değiller.

Hayatı olduğu gibi yakalayın, çünkü yarın onlar başka bir gün daha yaşlıdır ve o günü geri alamazsınız.

Bebeğinizle Bağlanın ve Hediyenin Tadını Çıkarın

Bebeğinizle hayatın tadını çıkarın ve küçük anları yaşarken yaşayın. Başlarının üstünden gelen bebek kokusunu içinize çekin, kollarınızda huzur içinde uyurken onlara bakın ve bebeğin kıkırdamalarını içinize çekin. Bunlar, zorlu günler ve geceler boyunca sizi besleyecek değerli anlar ve anılardır.

Onlar sadece bir kez bebeklerdir, bu yüzden ömür boyu yakalamak istediğiniz o değerli anların zihinsel fotoğraflarını çektiğinizden emin olun.

İnceleyebilirsiniz:⇓

eczacilarim.com
Sitemizdeki bilgiler bir hekim danışmanın yerine geçemez. Bir rahatsızlığınız varsa doktora gitmeniz önemle tavsiye edilir. Sitemizde bulunan bilgiler üzerinden oluşabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Eczacılarım.com, T.C. Sağlık Bakanlığı’nın Akılcı İlaç oluşumunu destekler.

* İlaçlar ile alakalı içerikler prospektüs bilgilerinden yararlanarak genel bilgilendirme amacı ile yazılmıştır. 

İlaçlar