Vücudunuzun Detoksa İhtiyacı Olduğunu Gösteren 10 İşaret

İnsan Vücudu

Vücudun detoksu kulağa gösterişli bir lüks gibi geliyor ama aslında bundan biraz daha önemli. Vücudunuza arada bir detoks yapmazsanız, karaciğerinizin sağlığına veda edebilirsiniz.

Yediğimiz yiyecekler, soluduğumuz hava, kullandığımız ürünler ve hatta içtiğimiz su, genellikle vücudumuzun genel işleyişini büyük ölçüde bozabilecek ağır metaller, toksinler ve sert kimyasallardan oluşur. İşte detoks yapmanız gerektiğine dair 10 beklenmedik işaret.

Enerjiniz Yoksa

Vücudunuz büyük ölçüde biriktirdiğinde, yataktan kalkmak için bile zar zor enerjiye sahip olduğunuzu göreceksiniz. Toksik saldırı altındayken, gün boyunca sık sık tükenmiş ve uyuşuk hissedeceksiniz. Bu düzeyde adrenal yorgunluk yaşadığınızda, kafein ve diğer enerji artırıcıların muhtemelen çok az etkisi olacak veya hiç etkisi olmayacaktır.

Sağlıklı Yiyecek Seçimlerinizin Etkilerini Hissetmiyorsunuz

Bir porsiyon meyve veya sebze yedikten sonra bile hala sağlıklı hissedemiyorsanız bunun nedeni, vücudunuzun kalan ağır metalleri ve toksinleri atması gerektiğidir, böylece besinleri uygun şekilde emebilirsiniz. Bağırsaklarınız gunk ile kaplıysa, arada bir muz yemeye karar vermenizin bir önemi yoktur.

Farklı Kokular

Son zamanlarda güçlü, keskin bir vücut kokusu yaşadığınızı fark ettiniz mi? Belki deodorantı biraz daha sık tekrar uygulamalısın ya da son zamanlarda anormal bir aroma yayıyor gibisin. Ya da dişlerinizi ne kadar fırçalarsanız fırçalayın ya da ne kadar gargara yaparsanız yapın, “sabah nefesi” kokusundan kurtulamıyorsunuz. Bunun nedeni, vücudunuzun toksinleri yok etmek için sonsuz bir arayış içinde olmasıdır ve görev yönetilemez hale geldiğinde, tükettiğiniz yiyecekler gibi kokmaya başlarsınız.

Sebepsiz Huysuzluk

Önemli ölçüde daha kısa bir sigortanız olduğunu ve genellikle aşırı yüksekler ve düşükler arasında geçiş yaptığınızı fark edebilirsiniz. Kendinizi sarsılmaz bir korkunun altında bile bulabilirsiniz ve ulaşabileceğiniz her şey sizi kızdırıyor gibi görünüyor. Bu stresörler ayrıca otoimmün bozukluklara da yol açabilir.

Ciltte Kaşıntı

Vücudun içinde olup bitenler genellikle yüzeyde ortaya çıkar. Egzama, sedef hastalığı veya rosaceaya (gül hastalığı) yatkınsanız, kendinizi bir kızarıklık geliştirirken bulabilirsiniz. Diğer zamanlarda ciltte aşırı kuruluk ve kaşıntı yaşayabilirsiniz.

Odaklanamıyorsanız

Düşüncelerinizi sıraya alamıyorsunuz. Bu sabah işe gitmeden önce anahtarlarınızı üç kez kaybettiniz ve 30 saniyeden fazla odaklanamıyorsunuz. Üstelik, bilişiniz her zaman bir zayıflık içindedir. Bu beyin sisi seviyesi, genellikle vücudunuzun sisteminizdeki tüm kimyasallarla savaşamaması sonucunda ortaya çıkar.

Kilo Vermiyormuş Gibi Görünmüyorsanız

İstediğiniz kadar egzersiz yapabilirsiniz ancak vücudunuzun temizlenmesi gerekiyorsa kilo vermek neredeyse imkansız olacaktır. Tüm bölgeler risk altında olsa da, genellikle karın bölgesinin en çok etkilenen bölge olduğunu göreceksiniz. Bu genellikle bağırsaklarınız kötü bakterilerle boğulduğunda, karın bölgesinde büyük iltihaplanmaya ve metabolizmanın zayıflamasına yol açtığında ortaya çıkar. Aşırı gaz, mide ağrıları, kabızlık ve ishal de yaygındır.

Baş Ağrısı veya Migren 

Belli bir sebep olmadan sürekli olarak baş ağrısı yaşarsınız ve hiçbir ağrı kesici ilaç yardımcı olamaz. Sarsılmaz baş ağrıları genellikle vücudunuzda kalıcı hasara neden olan bir şey olduğunu gösterir, bu nedenle kapsamlı bir detoks yapana kadar rahatlama bulamayabilirsiniz. Bu, glüten intoleransı olan veya çok fazla süt ürünü tüketenler için yaygındır.

Sezon Dışı Mevsimsel Alerjiler

Sinüsleriniz bozuk ve görünürde bir polen ağacı yok. Bu durumda, tıkanmış sinüsleriniz sağlıksız bir sindirim sisteminin yan ürünüdür, bu nedenle antihistaminikleri (alerjiye karşı kullanılan ilaçlar) es geçin ve bunun yerine yeşil bir meyve suyu tercih edin.

İstekleriniz Kontrolden Çıktı mı?

Tatlı isteğinizin hiç olmadığı kadar artmış olması gayet olağan bir şey. Bu kabus, kan şekerinizin dengelenmesinde, parazitlerin varlığı ve toksik birikimden dolayı hormonların dengesizliğinin bir sonucudur. Düzgün bir detoks ile bundan da kurtulabilirsiniz. Detoks diyetleri için bizi takip edebilirsiniz.

Daha önce bu işaretlerden herhangi birini deneyimlediniz mi? Vücudunuz detokslanması gerektiğini başka hangi yollarla gösterdi? Yorumlarda bize bildirin ve bunu arkadaşlarınıza ve ailenize iletin, böylece onlar da bir detoks ihtiyacı olup olmadığını görebilirler!

İnceleyebilirsiniz:⇓

eczacilarim.com
Sitemizdeki bilgiler bir hekim danışmanın yerine geçemez. Bir rahatsızlığınız varsa doktora gitmeniz önemle tavsiye edilir. Sitemizde bulunan bilgiler üzerinden oluşabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Eczacılarım.com, T.C. Sağlık Bakanlığı’nın Akılcı İlaç oluşumunu destekler.

* İlaçlar ile alakalı içerikler prospektüs bilgilerinden yararlanarak genel bilgilendirme amacı ile yazılmıştır. 

İlaçlar