Torunlarla İlgilenmek Alzheimer ve Demansı Önlemeye Yardımcı Oluyor

Bugün, Alzheimer ve Demans hastalarının sayısı giderek artmaktadır. Bugün acı çeken 10 milyondan fazla insan var. Bununla birlikte, Kuzey Amerika Menopoz Derneği, hastalığı önlemeye yardımcı olacak bir bulduklarına inanıyor. Cevap torununuzda yatıyor. Araştırmalar, torunlarına bakıcılık yapan kadınların, bakmayanlara göre daha iyi bilişsel işlevlere sahip olma eğiliminde olduğunu göstermiştir.

Torunlarla yapılan basit aktiviteler, siz farkına bile varmadan bilişsel işlevi geliştirmeye yardımcı olabilir. Basit oyunlar, bulmacalar ve onlara çeşitli aktiviteler öğretmek zihninizi taze tutmanıza ve hafızayı geliştirmenize yardımcı olabilir.

Öğrenmelerini Sağlayın

Torunlarınızı sadece hayvanat bahçesine, parka, müzeye ve diğer çeşitli yerlere götürerek değil size de bir şeyler öğretebilirsiniz. Çocuklar gittikleri her yerde her zaman soru sorarlar. Her zaman uyanık ve sorularına hazır olmalısınız! Akıllarına gelen her şeyi soracaklar ve sizden onlar için en azından bir tür cevap almanızı bekleyecekler.

Herşey Düzenlemede

Dallas’taki Texas Health Presbiteryen Hastanesinin geriatri şefi ve Texas Alzheimer ve Hafıza Bozukluklarının kurucusu olan Dr. Diana Kerwin’in yaptığı bir araştırmaya göre, torunlarına haftada beş veya daha fazla kez bakıcılık yapan büyükanne ve büyükbabalar ters etki yapma eğilimindedir. Bilişsel işlevleri, stres ve yorgunluk nedeniyle aslında azalabilir. Başarının anahtarı dengedir. Haftada sadece birkaç kez bebek bakıcılığı, bilişsel işlevi geliştirmede işe yaramalıdır.

Aktiviteler

Torunlarınızla yapabileceğiniz çok çeşitli aktiviteler var. Yeteneklerinize ve hatta yaşadığınız bölgeye bağlı olarak yapılacak farklı şeyler olabilir. Ayrıca, her çocuk farklıdır ve yapmaktan hoşlandıkları şeyler konusunda farklı tercihleri ​​vardır. Ancak, başlamanıza yardımcı olacak birkaç temel aktivite aşağıda verilmiştir:

• Bir soyağacı oluşturmalarına yardım edin
• Boyama kitaplarında veya çizimde renk
• Hafıza oyunları veya hafıza kartları oynayın
• Bir hikaye okuyun
• Harfleri ileri geri yazın
• Giydirme oyna
• Geziye çıkmak

Kaynak:https://www.apost.com/en/blog/babysitting-grandchildren-actually-helps-prevent-alzheimers-and-dementia/8810/?rd=n

İnceleyebilirsiniz:⇓

• Gello Beyazlatıcı Krem Fiyatı, Yorumları
  Gello beyazlatıcı kremi daha yakından inceleyelim; faydaları, kullanım şekli ve kullanıcı deneyimlerini detaylıca ele alalım. Gello Beyazlatıcı Krem, Ne İşe Yarar? GELLO Cilt Beyazlatıcı Leke Kremi, cilt tonunu eşitlemeye, koyu… Daha fazla okuyun: Gello Beyazlatıcı Krem Fiyatı, Yorumları
• Foot Peel Ayak Peeling Jeli Fiyatı, Yorumları
  Foot Peel ayak maskesinin nasıl kullanıldığı, ne işe yaradığı, yan etkileri ve kullanıcı yorumları gibi konulardan bahsettik. Foot Peel Ayak Peeling Jeli Ne İşe Yarar? Topuk çatlamasını ve kötü kokuyu… Daha fazla okuyun: Foot Peel Ayak Peeling Jeli Fiyatı, Yorumları
• Crackend Topuk Ayak Çatlak Kremi Fiyatı Yorumları
  Bu yazıda, Crackend Krem’in kullanıcı yorumları, eczane fiyatı, ne işe yaradığı, şikayetler ve nasıl kullanılması gerektiği gibi konulara değineceğiz. Crackend Krem Ne İşe Yarar? Crackend Krem, ayaklardaki özellikle topuk çatlaklarını… Daha fazla okuyun: Crackend Topuk Ayak Çatlak Kremi Fiyatı Yorumları
• Quality Life Ql Sivilce Karşıtı Serumu Fiyatı, Kullananlar
  Quality Life Akne Karşıtı Serum’un ciltler için sağladığı faydalardan, özel bileşenlerinden, kullanım talimatlarından ve kullanıcı yorumlarından bahsettik. Ql Sivilce Karşıtı Serum Ne İşe Yarar? Ürün, ciltte yağlanma oranı yüksek olan… Daha fazla okuyun: Quality Life Ql Sivilce Karşıtı Serumu Fiyatı, Kullananlar
• Quality Life 6 Aktifli Sülfatsız Şampuan Yorumları, Fiyatı
  Bu içerikte, Quality Life QL 6 Aktifli Şampuan kullanıcı yorumları, hızlı saç uzatma özelliği, Kadınlar Kulübü’ndeki geri dönüşler, QL 17 Aktifli Serum ile kombinasyon önerileri, şampuanın eczane fiyatı ve nerelerde… Daha fazla okuyun: Quality Life 6 Aktifli Sülfatsız Şampuan Yorumları, Fiyatı
• Quality Life Ql Sülfatsız Mor Şampuan
  Quality Life Ql Sülfatsız Mor Şampuan sarışın, platin, gümüş, gri saçların yanı sıra renk geçişleri olan esmerlerin de saçlarındaki sarı, turuncu ve pirinç tonlarına karşı koymak için işe yarayabilir. Ql… Daha fazla okuyun: Quality Life Ql Sülfatsız Mor Şampuan
• Ql Kepek ve Egzama Karşıtı Şampuan Fiyatı, Yorumları
  QL şampuan eczane fiyatı nedir, QL şampuan ekşi ve diğer platformlarda nasıl yorumlanmış, bu şampuanların etkisi nasıl? İşte bu içerikte bu soruların yanıtlarını bulacaksınız. Quality Life Ql Kepek Ve Egzama… Daha fazla okuyun: Ql Kepek ve Egzama Karşıtı Şampuan Fiyatı, Yorumları
• Lapulita Duş Jeli Eczane Fiyatı, Yorumları
  Lapulita Duş Jeli kullananlar ne diyor? İşte Lapulita Duş Jeli yorumları, eczanelerde satışı, Ekşi Sözlük’teki görüşler ve daha fazlası bu yazıda sizi bekliyor. Lapulita Duş Jeli Özellikleri Lapulita Sivilce Önleyici… Daha fazla okuyun: Lapulita Duş Jeli Eczane Fiyatı, Yorumları