Kendini Bitkilerle Çevreleyen Kadınlar Aslında Daha Uzun Yaşar

Muhtemelen Instagram’da “Jungalow” trendini görmüşsünüzdür; gür, yeşil ev bitkileriyle çevrili bozulmamış beyaz evlerdeki bayanlar şu anda popüler görünüyor. Bitkilerin sağladığı estetik değerin yanı sıra , Harvard TH Chan Halk Sağlığı Okulu’nun yeni araştırması , ev bitkilerinin kadınların yaşam beklentisini artırabileceğini ve zihinsel sağlıklarını iyileştirebileceğini öne sürüyor.

Etrafını bitki örtüsüyle çevreleyen kadınların ölüm oranları, bitki olmayan evlerde ve beton ormanlarda yaşayan kadınlardan yüzde on iki daha düşüktü. Bitkiler ve sağlık arasında birkaç bağlantı vardır; Bitkilerle çevrili kadınlar daha düşük depresyon oranlarına sahipti, daha fazla fiziksel aktivite ve sosyal zaman geçirdi ve hava kirliliğine daha az maruz kaldı.

Çalışma, 2000 ile 2008 yılları arasında 108.630 kadının verilerine baktı. Okulun Epidemiyoloji bölümünden bir araştırmacı olan Peter James, bitkiler ve sağlık arasında güçlü ilişkiler olduğuna inanıyor; hem fiziksel hem de zihinsel. İster kırsalda yaşayın ve arka bahçenizde orman olsun, ister ev bitkisi bağımlılığı olan bir şehir sakini olun, araştırma sizin lehinize, bitki severler.

Dokunduğunuz her şeyi öldürme eğiliminiz varsa, zihinsel sağlığınızı artırmak ve yaşam sürenizi uzatmak için eve götürebileceğiniz az bakım gerektiren birkaç ev bitkisi vardır; yeşil parmak gerekmez.

Stresi azaltmak, daha iyi uyumak ve daha uzun yaşamak istiyorsanız, evinize ve ofisinize birkaç bitki eklemeyi deneyin. Güzel görünecekler ve onları gördüğünüzde ve kokladığınızda bir ruh hali artışı elde edeceksiniz.

Bu araştırma hakkında ne düşünüyorsunuz? Evinize ev bitkileri ekleyecek misiniz? Yeşil bir parmağınız olup olmadığını veya bir seri bitki katili olup olmadığını bize bildirin!

İnceleyebilirsiniz:⇓

• Gello Beyazlatıcı Krem Fiyatı, Yorumları
  Gello beyazlatıcı kremi daha yakından inceleyelim; faydaları, kullanım şekli ve kullanıcı deneyimlerini detaylıca ele alalım. Gello Beyazlatıcı Krem, Ne İşe Yarar? GELLO Cilt Beyazlatıcı Leke Kremi, cilt tonunu eşitlemeye, koyu… Daha fazla okuyun: Gello Beyazlatıcı Krem Fiyatı, Yorumları
• Foot Peel Ayak Peeling Jeli Fiyatı, Yorumları
  Foot Peel ayak maskesinin nasıl kullanıldığı, ne işe yaradığı, yan etkileri ve kullanıcı yorumları gibi konulardan bahsettik. Foot Peel Ayak Peeling Jeli Ne İşe Yarar? Topuk çatlamasını ve kötü kokuyu… Daha fazla okuyun: Foot Peel Ayak Peeling Jeli Fiyatı, Yorumları
• Crackend Topuk Ayak Çatlak Kremi Fiyatı Yorumları
  Bu yazıda, Crackend Krem’in kullanıcı yorumları, eczane fiyatı, ne işe yaradığı, şikayetler ve nasıl kullanılması gerektiği gibi konulara değineceğiz. Crackend Krem Ne İşe Yarar? Crackend Krem, ayaklardaki özellikle topuk çatlaklarını… Daha fazla okuyun: Crackend Topuk Ayak Çatlak Kremi Fiyatı Yorumları
• Quality Life Ql Sivilce Karşıtı Serumu Fiyatı, Kullananlar
  Quality Life Akne Karşıtı Serum’un ciltler için sağladığı faydalardan, özel bileşenlerinden, kullanım talimatlarından ve kullanıcı yorumlarından bahsettik. Ql Sivilce Karşıtı Serum Ne İşe Yarar? Ürün, ciltte yağlanma oranı yüksek olan… Daha fazla okuyun: Quality Life Ql Sivilce Karşıtı Serumu Fiyatı, Kullananlar
• Quality Life 6 Aktifli Sülfatsız Şampuan Yorumları, Fiyatı
  Bu içerikte, Quality Life QL 6 Aktifli Şampuan kullanıcı yorumları, hızlı saç uzatma özelliği, Kadınlar Kulübü’ndeki geri dönüşler, QL 17 Aktifli Serum ile kombinasyon önerileri, şampuanın eczane fiyatı ve nerelerde… Daha fazla okuyun: Quality Life 6 Aktifli Sülfatsız Şampuan Yorumları, Fiyatı
• Quality Life Ql Sülfatsız Mor Şampuan
  Quality Life Ql Sülfatsız Mor Şampuan sarışın, platin, gümüş, gri saçların yanı sıra renk geçişleri olan esmerlerin de saçlarındaki sarı, turuncu ve pirinç tonlarına karşı koymak için işe yarayabilir. Ql… Daha fazla okuyun: Quality Life Ql Sülfatsız Mor Şampuan
• Ql Kepek ve Egzama Karşıtı Şampuan Fiyatı, Yorumları
  QL şampuan eczane fiyatı nedir, QL şampuan ekşi ve diğer platformlarda nasıl yorumlanmış, bu şampuanların etkisi nasıl? İşte bu içerikte bu soruların yanıtlarını bulacaksınız. Quality Life Ql Kepek Ve Egzama… Daha fazla okuyun: Ql Kepek ve Egzama Karşıtı Şampuan Fiyatı, Yorumları
• Lapulita Duş Jeli Eczane Fiyatı, Yorumları
  Lapulita Duş Jeli kullananlar ne diyor? İşte Lapulita Duş Jeli yorumları, eczanelerde satışı, Ekşi Sözlük’teki görüşler ve daha fazlası bu yazıda sizi bekliyor. Lapulita Duş Jeli Özellikleri Lapulita Sivilce Önleyici… Daha fazla okuyun: Lapulita Duş Jeli Eczane Fiyatı, Yorumları