Kendi Kendinizle Konuşmak Beyninize Yardımcı Olur: Bilim Öyle Diyor

Toplum, kendi kendilerine konuşan insanların deli olduğuna inanmanızı isterdi. Bununla birlikte, kendinizle iletişim kuramıyorsanız, gerçekten başka biriyle nasıl konuşabilirsiniz? Bazı araştırmalara göre, kendi kendilerine konuşan insanlar aslında deli değiller – dahiler. Kendi kendine konuşuyor musun?  Merak etme.

Düşündüğünden Daha Zekisin ve İşte Nedeni:

Bir görevi tamamlarken kendi kendinize konuşmak performans seviyenizi artırır. İster kendinizi cesaretlendiriyor olun, ister sadece yüksek sesle anlamaya çalışın, yaptığınız şey hakkında konuşmak, elinizden gelenin en iyisini yaptığınızdan emin olmanın mükemmel bir yoludur. Dahası, kendinizle yüksek sesle iletişim kurmak, zihninizi odaklanmış tutmanıza yardımcı olur ve olayları başka türlü anlayacağınızdan daha iyi anlamanıza yardımcı olur. Kendinizle daha çok konuştukça, sorunları daha verimli çözebileceksiniz.

Yapılan bir araştırma, kayıp bir eşyayı ararken kendileriyle konuşan insanların onu daha hızlı bulma olasılıklarının daha yüksek olduğunu gösteriyor . Benzer şekilde, kendinizle konuşmak beyninizin içindeki duyu kanallarını uyarmaya yardımcı olur . Bu, bir hafızadan duyguları ve düşünceleri daha iyi hatırlayabileceğiniz anlamına gelir.

New York Times’a göre, kendinizle daha fazla konuştukça düşüncelerinizi daha iyi somutlaştırabileceksiniz, onları daha iyi organize etmenize ve dağınıklıktan alıkoymanıza yardımcı olacağını söylüyor.

Kendi kendinizle konuşmanın bir başka yararı da konuşmanızı geliştirmenize yardımcı olmanızdır. İster kendinizi motive ediyor olun, ister bir problem üzerinde çalışıyor olun, yüksek sesle bir şeyler söylemekten çekinmeyin. Unutma, deli değilsin, sadece dünyaya ne kadar akıllı olduğunu gösteriyorsun.

Aşağıdaki Videoda Daha Fazlasını Öğrenin:

Kendi kendine konuşuyor musun Bize yorumlarda en ilginç sohbetinizi anlatın ve bu makaleyi arkadaşlarınıza ve ailenize göstererek onların ne düşündüğünü görün!

İnceleyebilirsiniz:⇓

• Gello Beyazlatıcı Krem Fiyatı, Yorumları
  Gello beyazlatıcı kremi daha yakından inceleyelim; faydaları, kullanım şekli ve kullanıcı deneyimlerini detaylıca ele alalım. Gello Beyazlatıcı Krem, Ne İşe Yarar? GELLO Cilt Beyazlatıcı Leke Kremi, cilt tonunu eşitlemeye, koyu… Daha fazla okuyun: Gello Beyazlatıcı Krem Fiyatı, Yorumları
• Foot Peel Ayak Peeling Jeli Fiyatı, Yorumları
  Foot Peel ayak maskesinin nasıl kullanıldığı, ne işe yaradığı, yan etkileri ve kullanıcı yorumları gibi konulardan bahsettik. Foot Peel Ayak Peeling Jeli Ne İşe Yarar? Topuk çatlamasını ve kötü kokuyu… Daha fazla okuyun: Foot Peel Ayak Peeling Jeli Fiyatı, Yorumları
• Crackend Topuk Ayak Çatlak Kremi Fiyatı Yorumları
  Bu yazıda, Crackend Krem’in kullanıcı yorumları, eczane fiyatı, ne işe yaradığı, şikayetler ve nasıl kullanılması gerektiği gibi konulara değineceğiz. Crackend Krem Ne İşe Yarar? Crackend Krem, ayaklardaki özellikle topuk çatlaklarını… Daha fazla okuyun: Crackend Topuk Ayak Çatlak Kremi Fiyatı Yorumları
• Quality Life Ql Sivilce Karşıtı Serumu Fiyatı, Kullananlar
  Quality Life Akne Karşıtı Serum’un ciltler için sağladığı faydalardan, özel bileşenlerinden, kullanım talimatlarından ve kullanıcı yorumlarından bahsettik. Ql Sivilce Karşıtı Serum Ne İşe Yarar? Ürün, ciltte yağlanma oranı yüksek olan… Daha fazla okuyun: Quality Life Ql Sivilce Karşıtı Serumu Fiyatı, Kullananlar
• Quality Life 6 Aktifli Sülfatsız Şampuan Yorumları, Fiyatı
  Bu içerikte, Quality Life QL 6 Aktifli Şampuan kullanıcı yorumları, hızlı saç uzatma özelliği, Kadınlar Kulübü’ndeki geri dönüşler, QL 17 Aktifli Serum ile kombinasyon önerileri, şampuanın eczane fiyatı ve nerelerde… Daha fazla okuyun: Quality Life 6 Aktifli Sülfatsız Şampuan Yorumları, Fiyatı
• Quality Life Ql Sülfatsız Mor Şampuan
  Quality Life Ql Sülfatsız Mor Şampuan sarışın, platin, gümüş, gri saçların yanı sıra renk geçişleri olan esmerlerin de saçlarındaki sarı, turuncu ve pirinç tonlarına karşı koymak için işe yarayabilir. Ql… Daha fazla okuyun: Quality Life Ql Sülfatsız Mor Şampuan
• Ql Kepek ve Egzama Karşıtı Şampuan Fiyatı, Yorumları
  QL şampuan eczane fiyatı nedir, QL şampuan ekşi ve diğer platformlarda nasıl yorumlanmış, bu şampuanların etkisi nasıl? İşte bu içerikte bu soruların yanıtlarını bulacaksınız. Quality Life Ql Kepek Ve Egzama… Daha fazla okuyun: Ql Kepek ve Egzama Karşıtı Şampuan Fiyatı, Yorumları
• Lapulita Duş Jeli Eczane Fiyatı, Yorumları
  Lapulita Duş Jeli kullananlar ne diyor? İşte Lapulita Duş Jeli yorumları, eczanelerde satışı, Ekşi Sözlük’teki görüşler ve daha fazlası bu yazıda sizi bekliyor. Lapulita Duş Jeli Özellikleri Lapulita Sivilce Önleyici… Daha fazla okuyun: Lapulita Duş Jeli Eczane Fiyatı, Yorumları