Genç ve Sağlıklı Görünen Bir Yüzün 10 Doğal Yolu

İnsan Vücudu Tavsiye

Aynaya hızlı bir bakış size kırışıklıklar, ince çizgiler ve göz torbaları hakkında bir fikir verebilir. Bu yaşlanma belirtileri, cildinizin kötü muamelesinden ve kötü yaşam tarzı seçimlerinden de kaynaklanabilir. İyi haber şu ki, yaşlanma tersine çevrilemezken, bu tipik yaşlanma belirtilerinin görünümünü tutmak veya en azından belirginliğini azaltmak mümkündür.

Piyasada kırışıklıklar ve göz torbaları ile savaşma yeteneklerini gösteren bol miktarda krem, serum ve takviye bulacaksınız. Ancak genellikle doğal seçenekler tercih edilmektedir. Daha sağlıklı bir yaşam sürmek harikalar yaratabilir.

Kırışıklardan Kurtulmak

Kırışıklıklar öncelikle cildimiz yaşlandıkça esnekliğini ve elastikiyetini kaybettiği için olur. Güneşten gelen hasar, sigara içmek, yeterince su içmemek ve sürekli aynı yüz ifadelerini kullanmak gibi diğer faktörler rol oynayabilir.

Kırışıklıkların görünümünü durduramazsınız. Bununla birlikte, daha sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak ve doğal ilaçlar kullanmak, görünüşlerini geciktirebilir ve halihazırda sahip olduklarınızı kamufle edebilir.

lâhana turşusu

Lahana turşusu, kırışıklıkları önlemeye yardımcı olan iyi bir A vitamini kaynağıdır. Onu yemenin yanı sıra biraz da gülme çizginize uygulayabilirsiniz. Birkaç dakika beklettikten sonra yıkayın.

Salatalık ve Yumurta Beyazları

  • Yarım salatalığı soyun. Küçük parçalara ayırın.
  • Salatalığı bir kaşık veya bir havan tokmağı ile ezin ve hamur haline getirin. Suları boşaltmak için bir elek kullanın.
  • Salatalık suyuna bir yumurta akını karıştırın.
  • Karışımı yüzünüze, özellikle gülme hatlarınıza sürün.
  • 15 dakika bekletin. Yüzünüzü ılık suyla durulayın.

Ağız Etrafındaki Kırışıklıkları Giderme

Yaşlanmanın ilk belirtilerinden bazıları burun kenarından ağzın kenarına kadar uzanan gülme çizgileridir. Bu çizgiler genellikle sigara içen insanlarda şiddetlenir. Sigara içiyorsanız, bırakın. Bu kıvrımların derinleşmesini önlemeye yardımcı olacaktır. Görünüşlerini azaltmak için kullanabileceğiniz iki doğal yol.

Soğuk metal, yorgun gözlerin görünümünü hafifletmeye ve tazelenmiş hissetmelerine yardımcı olabilir. 

  • İki metal çay kaşığı buzdolabına 15 dakika koyun.
  • Her bir göz kapağının üzerine 60 saniye boyunca kaşıklar koyun.

Salatalık , göz altındaki şişkinliği giderirken kızarıklık görünümünü de azaltmaya yardımcı olabilir. 

  • 2 ince dilim salatalık kesin.
  • Uzanın ve her gözün üzerine bir dilim yerleştirin. Onları 30 dakika orada tut.

Yorgunluk, gözlerin altına aldığınız koyu halkaların başlıca suçlusu. Bu koyu halkaları temizlemek için her iki gözün altına olgunlaşmış avokado dilimleri koyun. Diğer bir seçenek ise süt ve öğütülmüş badem ezmesi uygulamaktır.

Göz Altı Torbalarının Çay Poşetiyle Çıkarılması

Göz altı torbaları sizi yaşlı ve yorgun gösterir. Genellikle yaşlanmayla ilişkilidir. Bununla birlikte, yeterince uyumamaktan veya sürekli yorgun olmaktan da kaynaklanabilir. Çayda bulunan doğal tanenler hafif diüretiklerdir. Çay, bu tanenlerden bol miktarda içerir, bu nedenle çay poşetleri uzun zamandır pist modelleri için olduğu kadar büyükanneler için de göz çevresindeki şişkinlik görünümünü azaltmak için bir çözüm olmuştur. 

İki çay poşetini ılık suya batırın ve birkaç dakika buzdolabında bekletin. Hafifçe arkaya yaslanın ve her gözün üzerine 1 poşet çay koyun. 5 dakika bekletin. Gözleriniz rahatlamış ve tazelenmiş hissedecek.

Meyve ve sebzeler

Meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyet yemek, cildinizin doğal ışıltısını geri kazanmanıza yardımcı olabilir. İkisi de dolu olmasıdır vitamini, A ve D vitamini cildinizin genç görünümünü geri yardımcı olur.

Limon suyu

Limon , sitrik asit açısından zengindir. Bu doğal asitlik kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olurken aynı zamanda cildi aydınlatır. 1 limonun suyunu bir kaseye sıkın. Yatmadan önce yüzümüzün ince çizgilerine ve kırışıklıklarına masaj yapın.

Zeytin yağı

Dokunulduğunda esnek ve yumuşak bir cilde uyanmak istiyorsanız zeytinyağı en iyi seçenektir. Birkaç damla zeytinyağı alın ve nazikçe yüzünüze sürün. Yumuşak bir havluyla durulayın. Sabahları daha yumuşak, daha sağlıklı görünen bir cilde uyanacaksınız.

Yumurta beyazı

Yumurta akı hem zengin miktarlarda içeren A vitamini ve B. Bu vitaminler kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olur. Bir kaseye birkaç yumurta akını koyun ve çırpmak için bir çırpma teli kullanın. Yumurta aklarına yüzünüze masaj yapın ve 15-30 dakika kurumasını bekleyin. Kuruduktan sonra yüzünüzü ılık suyla durulayın.

Kaynak:https://www.apost.com/en/blog/10-natural-ways-to-a-young-and-healthy-looking-face/14538/?rd=n

İnceleyebilirsiniz:⇓

eczacilarim.com
Sitemizdeki bilgiler bir hekim danışmanın yerine geçemez. Bir rahatsızlığınız varsa doktora gitmeniz önemle tavsiye edilir. Sitemizde bulunan bilgiler üzerinden oluşabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Eczacılarım.com, T.C. Sağlık Bakanlığı’nın Akılcı İlaç oluşumunu destekler.

* İlaçlar ile alakalı içerikler prospektüs bilgilerinden yararlanarak genel bilgilendirme amacı ile yazılmıştır. 

İlaçlar