Cilt Kuruluğunun 6 Nedeni

Cilt kuruluğu nedir? 

   Cilt kuruluğu ya da tıbbi adıyla kserozis, cildin en yüzeyel tabakası olan epidermiste uygun miktarda su bulunmamasıyla karakterize olan çok yaygın bir cilt sorunudur. Erkekleri ve kadınları eşit şekilde etkilemekle birlikte yaşlı bireylerde görülme sıklığı daha fazladır. Eller, dirsekler ve dudaklar gibi alanlar cilt kuruluğundan daha fazla etkilenme eğilimindedir.

Cilt Kuruluğunun 6 Nedeni?

   Cildimiz, vücudun dış dünyayla ilk bağlantı kurduğu yerdir. En büyük organ olması sebebiyle, her türlü mekanizmada en önde görev alır. Bu nedenle ciltte kuruluk yapabilecek birbirinden farklı pek çok sebep sıralanabilir.

 Yaşlanma

   Cilt kuruluğunun en önemli nedeni yaşlanmadır. Yaş artışıyla birlikte kişinin cildinde incelme ve kuruma başlar. Değişen metabolizma hızı ve beslenme düzeni ciltte ciddi bir nem kaybına yol açar. Aynı zamanda cildin eski esnekliği de yitirilmiş olur.

 İklim

   Bir diğer önemli faktör, iklimdir. Kişinin yaşadığı yerin iklimi, cilt üzerinde farklı etkiler yaratabilir. Örneğin aşırı sıcakların görüldüğü çöl ikliminde yaşayan birinin cildi, kuruluk oluşmasına oldukça müsait durumdadır. Bunun yanı sıra aşırı soğuk ve kuru havaların hâkim olduğu kutup iklimi sakinleri de cilt kuruluğuyla karşılaşır. Nem oranının düşük seyrettiği ortamlar, ciltte kuruluk oluşmasında tetikleyicidir.

 Güneş Işınları

   Güneş ışınları, cilt üzerinde olumsuz etkiler oluşturabilecek faktörlerden bir başkasıdır. Yoğun miktarda UV ve kızılötesi ışın içeriği bulunan güneş ışınları, vücudun deri tabakasına bir süre sonra zarar vermeye başlar. Cildin herhangi bir koruyucu olmadan uzun süre güneşe maruz kalması, cilt kuruluğunun yanında lekelenme ve kızarıklar meydana getirebilir.

 Kozmetik ve Bakım Ürünleri

   Kullanılan kozmetik ve bakım ürünleri, cilt kuruluğuna yol açan bir diğer etkendir. Sert sabunlar, deterjanlar ve alkol içerikli maddeler; cilt üzerindeki yağ tabakasında belirgin bir incelme yapar. İncelmiş yağ tabakası, cildi koruma ve nemlendirme görevinde eskisi kadar başarılı olamaz. Uzun süreli ve sıcak duşlar, ciltte aynı etkiyi yaratır.

 İlaçlar

   Kişinin aldığı ilaçlar, ciltte kuruluk yapabilir. İdrar söktürücü ya da tedavi amaçlı kullanılan kremler cildin nem kaybetmesini tetikler. Ancak tedavi sonrası ilacın bırakılmasıyla, cilt kuruluğu kolayca düzelir.

 Çevresel Faktörler

   Bunların dışında çevresel faktörler, cilt kuruluğunu ortaya çıkarır. Yaşanılan şehirdeki hava kirliliği, nem yoksunluğu veya çeşitli çalışmalar sonucunda havada biriken tozlar, klimalar veya ısıtıcılar, yünlü kıyafetler cilt kuruluğu oluşturacak çevresel faktörler arasındadır.

Cilt kuruluğunu önleme

   Cildin aşırı kurumasını önlemek için şu ipuçlarını deneyin: 

• Nemlendirin. Nemlendirici, nemin kaçmasını önlemek için cildi kapatır.
• Su maruziyetini sınırlayın. Banyo ve duş süresini 10 dakika veya daha kısa tutun. Su ayarını sıcak değil ılık konuma getirin. Günde bir defadan fazla yıkanmamaya çalışın.
• Temizleyici kremleri, nazik cilt temizleyicileri ve nemlendiricili duş jellerini deneyin.
• Soğuk veya rüzgarlı havalarda olabildiğince fazla vücudunuzu örtün. Kış özellikle cildi kurutabilir, bu nedenle dışarı çıkarken mutlaka atkı, şapka ve eldiven giyin.
• Lastik eldiven giyin. Ellerinizi suya batırmanız gerekiyorsa veya sert temizleyiciler kullanıyorsanız, eldiven takmak cildinizi korumaya yardımcı olabilir.