Gluten intoleransı ile vücut bazı tahılların proteinini emmez. Bu sorun zamanında teşhis edilmezse ciddi sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle, zamanla glüten intoleransının belirtilerini tanımak için vücudunuzu dinlemeniz önemlidir. Aşağıdaki 8 belirtiye dikkat edin, eğer varsa, doktorunuza görünmek iyi bir fikir olacaktır.
Şiddetli karın ağrısı
Gluten intoleransındaki ilk ve en önemli sorun, bu proteinle yemek yedikten sonra mide ağrısıdır. Ve bu tek başına bir doktora görünmek için bir neden.
Baş dönmesi
Sık sık başınız dönüyorsa, glütene duyarlı olabilirsiniz. Gluten intoleransı olan hastalar, yönelim bozukluğu, denge kaybı, kafa karışıklığı ve diğer rahatsız edici zihinsel bozukluklardan şikayet ederler.
Sık sık ruh hali değişimleri
Vücudun glüten intoleransını sindirmeye zorlanmaktan aldığı stres göz önüne alındığında şaşırtıcı değildir. Glüten alerjisinden muzdarip olanlar, kaygı ve sinirliliklerini artırdıklarını, görünürde hiçbir sebep olmadan üzüldüklerini bildirirler.
Kronik migren
Glüten alerjisi ve intoleransı olan kişilerin baş ağrısı olma olasılığı daha yüksektir. Glüten içeren yiyecekleri yedikten 30-60 dakika sonra ortaya çıkarlar.
Ciltte kaşıntı
Vücut glüteni sindiremediğinde cilt kaşınmaya başlar: Bağışıklık sistemi glütenle savaşmak için antikorlar salgılar ve bu da benzer bir cilt reaksiyonuna neden olur.
Fibromiyalji
Bu hastalıkta şiddetli kas-iskelet sistemi ağrıları hissedilir, vücudun her yerinde ağrılı noktalar bulunur, bu özellikle bastığınızda hissedilir. Bu durumda doğru beslenme yardımcı olur.
Kronik yorgunluk
Ve bu şaşırtıcı değil, çünkü size zararlı olan glüteni emerseniz, vücut sıradan yiyecekleri sindirmekten birkaç kat daha fazla enerji harcar. Bu yüzden 8 saatlik uyku tazelenmiş hissetmek için yeterli olmayabilir.
Laktoz ve glüten intoleransının belirtileri benzerdir
Vücut onlara hemen hemen aynı şekilde tepki verir. Zaten bir laktoz sorununuz varsa, glütenin de vücudunuzun sindirmesi zor olacaktır.
| eczacilarim.com |
|---|
| Sitemizdeki bilgiler bir hekim danışmanın yerine geçemez. Bir rahatsızlığınız varsa doktora gitmeniz önemle tavsiye edilir. Sitemizde bulunan bilgiler üzerinden oluşabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Eczacılarım.com, T.C. Sağlık Bakanlığı’nın Akılcı İlaç oluşumunu destekler. * İlaçlar ile alakalı içerikler prospektüs bilgilerinden yararlanarak genel bilgilendirme amacı ile yazılmıştır. |
Yorum gönder
Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.