Akne ve Sivilceler için En Etkili Tedavi Yöntemleri

Yaşam tarzı seçimlerimiz, cildimiz de dahil olmak üzere genel sağlığımız üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Piyasada çok pahalı çözümler var ama sivilce, yara izi gibi cilt problemlerinin çoğunu evde kolayca tedavi edebiliyoruz.

En kaliteli ve en uygun fiyatlı olan Eczacılarımızın önerdiği bu ürünlere göz atalım..

Sivilceler İçin En İyi Sabunlar

Sivilce Bantları Hakkında Merak Edilenler Ve Ürün Önerileri

Fungal Akne Tedavisi için Kullanılacak Ürünler ve Uygun Nemlendiriciler

Bununla birlikte, her cilt tipinin farklı olduğunu anlamamız gerekir, bu nedenle bir kişi için işe yarayan bir ev ilacı diğeri için o kadar etkili olmayabilir.

Aşağıda belirtilen ilaçları kullanarak evde sivilceleri tedavi etmek için, en iyi sonuçları elde etmek için öncelikle sahip olduğunuz cilt tipini anlamalısınız. Ayrıca herhangi bir cilt tahrişini veya alerjiyi önlemeye yardımcı olur.

Temizlik Temeldir

Temiz cilt sağlıklı cilttir. Cilt bakımında en temel ve en önemli adım cildinizi düzenli olarak temizlemektir. Siyah noktalardan, beyaz noktalardan, ölü deriden, sivilcelerden düzenli bir zaman aralığında kurtulmak demektir. Ancak zorunlu olmayan şey, yüzünüzü yıkamak için pahalı yüz yıkama veya diğer ürünleri kullanmaktır. Basit bir ev yapımı ballı yüz yıkama sihir gibi çalışır. Bunu yapmak için kullanılan bileşenlerin tümü bal, hindistancevizi yağı, çay ağacı yağı ve özellikle elma sirkesidir (ayrıca cildin pH dengesinin korunmasına ve tonlanmasına yardımcı olur).

Günümüzde kullandığımız pek çok saç, makyaj ürünü, lanolin, alüminyum, retinil asetat, mineral yağ, alkol, oksibenzon, triklosan, parabenler ve formaldehit bazlı koruyucular gibi akneye neden olabilecek pek çok kimyasal içeriyor. Bu nedenle ev yapımı temizlik çözümleri en iyi sonucu verir ve hiçbir yan etkisi yoktur.
 

Düzenli Nazik Eksfoliyasyon

Sivilcelerin numaralı nedeni tıkanmış gözeneklerdir. Ara sıra biraz nazik ovma yardımcı olur. Ayrıca, piyasada bulunan ve cilt alerjilerine neden olabilecek kimyasallarla dolu olanlar yerine ev yapımı doğal peeling kullanmak her zaman daha iyidir.

Ardından, her iki malzemeden 1-2 yemek kaşığı karıştırmanız ve karışımı cildinize uygulamanız gerekir. Dairesel hareketler kullanın ve sorunlu alanlara daha fazla dikkat edin. Son adım olarak ılık suyla iyice durulayın.
 

Canlandırıcı Bir Yüz Maskesi

Cildiniz tamamen temizlenip fırçalandıktan sonra, nemlendirici bir yüz maskesinin iyiliği ile maskeleme zamanı. Ayrıca, yüz maskelerine birkaç damla çay ağacı yağı eklemenin sivilceleri etkili bir şekilde tedavi edebileceğini bilmekte fayda var. Hafif bir kaşıntı normaldir, ancak çay ağacı yağı çok fazla yanmaya neden olur ve kullanmayı bırakın. Bakterilerle savaşmaya yardımcı olan diğer doğal bitkiler Fesleğen, Aloe Vera, lavanta vb.

Aşağıdaki iki kendin yap yüz maskesinin yapımı basit ve kullanımı kolaydır.

Tarçın ve Bal Maskesi:  1/2 yemek kaşığı tarçını iki yemek kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı ile karıştırın. Tarçın tahriş edebileceğinden gözler hariç tüm yüze uygulayın. 5-10 dakika bekletin ve nemli bir bezle nazikçe çıkarın.

Yoğurt ve Ballı Yüz Maskesi: – Bir yemek kaşığı yoğurt ve balı karıştırıp dairesel hareketlerle cildinize uygulayın ve 10 dakika bekletin. Nazikçe durulayın ve nemli bir bezle silin.
 

Kuru veya Yağlı Cilt – İyi Nemlendirin

Akneye meyilli ciltler bile, sanılanın aksine nemlendirilmelidir. Evde yapması en kolay olan mükemmel ve doğal bir cilt nemlendiricisi ılık hindistancevizi yağıdır. Yüzünüze ve boynunuza uygulayın ve 5-6 dakika cildinizde bekletin.

Fazla yağı kuru bir bezle silin, çünkü bu bir kopmaya neden olabilir.
 

D Vitamini İyi Ama Fazla Değil

Güneşten gelen UV ışınları pigmentasyona neden olur ve akne izi riskini artırır. Bu nedenle akneye meyilli bir cildiniz varsa, onu güneşe maruz kalmaya karşı korumak çok önemlidir. Doğal güneş kremleri kullanmak ve ticari olanlardan kaçınmak iyi bir uygulamadır. SPF değeri 8 olan hindistan cevizi yağı, iyi ve doğal bir güneş korumasıdır. Güneşe çıkmadan önce maruz kalan cilde orta derecede bir miktar uygulayın.
 

Sağlıklı, Düşük Glisemik İndeksli Bir Diyet Günde Bir Akneyi Uzak Tutar

Düşük glisemik bir diyet, çok sayıda işlenmiş tahıl ve ilave şeker veya koruyucu içermez. Glisemik indeks, gıdaların kan şekerini ne kadar hızlı yükselttiğini ölçen bir birimdir. Mevcut yaşam tarzı, oldukça glisemik olan çok sayıda işlenmiş ve rafine edilmiş gıdadan yararlanmaktadır. Etler ve bütün bitkisel gıdalar ise düşük glisemik indekse sahiptir.
 

Guggul Yardım Ediyor

Guggul, mükemmel Ayurveda kullanımı ile bilinen bir ağaç kuru üzümüdür. Guggul takviyeleri (guggulsterone olarak da bilinir), kistik akne formundan muzdarip bireyler için oldukça faydalı olduğu kanıtlanmıştır.
 

Nemli Kalın

Bazen her gün yeterince su içmek kadar basittir, bu da pürüzsüz, aknesiz ve temiz bir cildin korunmasına yardımcı olur. Ayrıca genel metabolizma ve sindirim için de faydalıdır. Ve içeriden formda olduğunuzda, ışıltı yüzünüze yansıyacaktır.

Bu ipuçlarından herhangi birini takip edecek misiniz? Bu makaleyi arkadaşlarınıza ve ailenize gösterin ve cilt bakım rutininizi bize bildirin!