Sık Sosyal Medya Kontrolü Bir Gencin Beynini Etkileyebilir

Yeni bir çalışma, gençlerin sosyal medya akışlarını ne kadar çok kontrol ederse, akran geri bildirimlerine karşı o kadar aşırı duyarlı hale geldiklerini gösteriyor.

Önemli çıkarımlar:

• Sosyal medya platformları, insanların arkadaşları ve aileleriyle bağlantı kurması için bir yol sunar.
• Araştırmalar, gençler arasında aşırı sosyal medya kullanımının olumsuz zihinsel ve fiziksel sağlık etkileri ile ilişkili olabileceğini göstermiştir.
• Yeni bir çalışma, sosyal medyayı çok fazla kontrol etmenin ergenlerde beyin gelişimini etkileyebileceğini öne sürüyor.
• Çalışma yazarları, genç gençler arasında sosyal medya kullanımının yararları ve potansiyel tehlikeleri belirlenirken bu sonuçların dikkate alınması gerektiğini söylüyor.

Akıllı telefonlar ve Facebook, Snapchat ve Instagram gibi sosyal medya platformları, insanların bağlantı kurma biçiminde devrim yarattı. Ancak bilim adamları, bu cihazların ve platformların gençler üzerindeki etkisini yeni yeni anlamaya başlıyor.

Önceki 2021 araştırması, ergenlerde ve genç yetişkinlerde aşırı akıllı telefon kullanımı ile sağlık sorunları arasında bir ilişki buldu. Bunlar psikiyatrik, bilişsel ve duygusal sorunları, beyin değişikliklerini ve fiziksel sorunları içeriyordu.

Daha derinlemesine bakıldığında, Chapel Hill’deki Kuzey Karolina Üniversitesi’nden araştırmacılar, sosyal medyayı sık sık kontrol etmenin genç insanlarda işlevsel beyin gelişimini etkileyip etkilemediğini ortaya çıkarmaya çalıştı. Araştırmaları JAMA Pediatri’de yer almaktadır.

Bilim adamları, çalışmayı yürütmek için Kuzey Carolina’daki kırsal bir devlet okulundan 169 altıncı ve yedinci sınıf öğrencisini işe aldı. İşe alım sırasında öğrenciler Facebook, Instagram ve Snapchat hesaplarını ne sıklıkta kontrol ettiklerini bildirdiler. Cevapları günde bir defadan az ile 20 defa arasında değişiyordu.

Bilim insanları, üç yıldan uzun bir süre boyunca, sosyal geri bildirimi beklerken beyin aktivitesini ölçmek için bir Sosyal Teşvik Görevini tamamlarken katılımcılara yıllık beyin görüntülemesi yaptırdı.

Alışkanlık olarak sosyal medyalarını kontrol eden öğrenciler, bu kontrol davranışlarına sahip olmayanlara göre birkaç beyin bölgesinde sosyal beklentiye karşı daha düşük nöral hassasiyet gösterdi. Dahası, beyin taramaları, sık kontrol etme davranışları olan öğrenciler arasında sosyal beklenti sırasında beyin bölgelerinde artan aktivite gösterdi.

Çalışma yazarları, sık sık sosyal medya kontrolünün, beynin sosyal ödül ve ceza geri bildirimlerine duyarlılığındaki değişimlerle ilişkili olabileceğini öne sürüyor. Temel olarak, onları akranlarından gelen geri bildirimlere karşı daha duyarlı hale getirmek. Psikolojik uyumu da etkileyebilir.

“Araştırmamız, sosyal medyadaki davranışları kontrol etmenin, ergenlerin nöral gelişimi üzerinde uzun süreli ve önemli sonuçlara sahip olabileceğini gösteriyor; bu, ebeveynler ve politika yapıcılar için genç teknoloji kullanımının faydalarını ve potansiyel zararlarını anlarken dikkate almaları için kritik önem taşıyor.”Mitchell Prinstein Ph.D.

Bir Chapel Hill makalesinde, çalışmanın ortak yazarı ve psikoloji alanında doktora öğrencisi olan Kara Fox, “Bu sosyal girdiler sık, tutarsız ve çoğu zaman ödüllendirici, onları özellikle kullanıcıları sosyal medyayı tekrar tekrar kontrol etmeye şartlayabilen güçlü pekiştiriciler yapıyor.”

Kaynaklar:

1. Psikiyatride Sınırlar. Aşırı Akıllı Telefon Kullanımı Ergenlerde ve Genç Yetişkinlerde Sağlık Sorunlarıyla İlişkilidir.
2. JAMA Pediatri. Sosyal Medyada Alışılmış Kontrol Davranışlarının Boylamsal İşlevsel Beyin Gelişimi ile İlişkisi.
3. Chapel Hill’deki Kuzey Karolina Üniversitesi: Fen Edebiyat Fakültesi. Çalışma, sosyal medyayı kontrol etme alışkanlığının genç ergenlerin beyin gelişimini etkileyebileceğini gösteriyor.