Retinol Nedir, Cilde Nasıl Uygulanır?

Muhtemelen, retinolün kırışık azaltıcı faydalarını duymuşsunuzdur, ancak bu kahraman bileşenin tam olarak ne olduğunu veya cildiniz için yapabileceği her şeyi tam olarak anlayamamış olabilirsiniz. Özünde, retinol, A vitamininden türetilen retinoidler olarak bilinen bileşen sınıfına aittir. Retinol, kolajen üretimini teşvik etmek ve cilt dönüşümünü hızlandırmak, ince çizgileri ve kırışıklıkları yumuşatmak ve bu süreçte akne izlerini, renk bozulmalarını ve lekeleri soldurmak için çalışır. Retinol’ü birçok yaşlanma karşıtı serum ve kremde bir yıldız bileşen olarak bulacaksınız.

Retinolün etkileyici faydaları göz önüne alındığında, birçok dermatolog arasında favoridir. Retinolü ve onu en iyi nasıl kullanacağınızı anlamanıza yardımcı olmak için, en iyi dermatologlardan retinolün cildiniz için nasıl işe yarayacağını daha derinlemesine araştırmalarını istedik.

En İyi Sonuçlar İçin Retinol Nasıl Uygulanır?

Retinol, hasarı tersine çevirme konusunda ne kadar etkili olursa olsun, onu nasıl uyguladığınız, gördüğünüz sonuçları etkileyebilir. Bu ürün cildin kurumasına ve bazen kızarmasına neden olabileceğinden, retinol rejimine başlamadan önce dermatoloğunuzla konuşmanız en iyisidir. Çoğu dermatolog, önce içeriği düşük konsantrasyonda (%0,25 veya %0,3) içeren ürünlerle başlamanızı ve daha yüksek konsantrasyonlara geçmeden önce cildinizin nasıl tepki verdiğini görmenizi önerir.

Retinol’ü cilt bakım rutininize nasıl dahil edeceğiniz aşağıda açıklanmıştır :

• Adım 1: Yüzünüzü yıkayın ve göz kremi uygulayın. Göz kremi, göz çevresindeki hassas cildin korunmasına yardımcı olacaktır.
• Adım 2: Cildiniz tamamen kuruyana kadar birkaç dakika bekleyin. Bu önemlidir, çünkü cildiniz tamamen nemliyse, retinol cildinize daha fazla nüfuz edebilir ve tahrişe neden olabilir. Hafif nemli cilde nemlendiriciler ve serumlar uygulamak istiyoruz ama asla retinol değil.
• Adım 3: Retinolünüzden bezelye büyüklüğünde bir miktar alın ve çenenizden başlayarak parmak uçlarınızla yukarı ve dışa doğru hareketlerle uygulayın.
• Adım 4 : Nemlendiricinizle bitirin.
• Adım 5: Retinol cildi güneşe karşı daha hassas hale getirdiğinden, ertesi sabah geniş spektrumlu bir güneş kremi sürmeyi unutmayın.

Retinol Ne Sıklıkta Uygulanır?

New York’taki Mount Sinai Hastanesi’nde kurul onaylı dermatolog ve kozmetik ve klinik araştırma direktörü Dr. Joshua Zeichner , iki gecede bir yüzünüze bezelye büyüklüğünde bir retinol uygulayarak başlayın, diyor. Cildinizin ürüne alışmasının birkaç hafta sürdüğünü unutmayın, bu nedenle ilk başta dikkatli kullanmak ve zaman geçtikçe kullanımınızı kademeli olarak artırmak en iyisidir. Cildiniz kurur veya tahriş olursa, Dr. Zeichner her üç gecede bir, hatta haftada bir kez beklemenizi önerir.

Retinol ile Kullanılacak En İyi Cilt Bakım Ürünleri

Retinol rejimine ilk başladığınızda veya cildiniz hassassa, retinolü alfa veya beta hidroksi asitler veya fiziksel eksfolyantlar ve keseler gibi diğer potansiyel olarak tahriş edici bileşenlerle birleştirmemek en iyisidir. Dr. Zeichner’e göre retinol ile birlikte kullanabileceğiniz en iyi ürün, cildi nemlendirmeye yardımcı olan ve retinolden kaynaklanan tahriş riskini azaltan bir nemlendiricidir. “Bazı insanlar, seyreltmek için retinollerini nemlendirici bir kremle karıştırmayı bile tercih ediyor” diyor.

Cilt bakım rutininizin bir parçası olarak diğer aktif maddeleri ( C vitamini gibi ) kullanmak istiyorsanız, bunları retinol ürününüzü uyguladığınız zamandan farklı bir saatte kullanmayı düşünün. Kaliforniya, Beverly Hills’de kurul onaylı bir dermatolog olan Dr. Jason Emer , “Gün boyunca serbest radikal hasarıyla ve geceleri retinol, peptitler ve büyüme faktörleriyle savaşmak için C vitamini kullanmayı tercih ediyorum” diyor.

Dr. Zeichner’e göre her sabah kullanmanız gereken bir ürün mü? “[Retinol] sizi güneşe karşı daha hassas hale getirebilir, bu nedenle günlük güneş koruyucu kullandığınızdan emin olun.”

Sonuçlar Ne Zaman Beklenir?

Diğer tüm cilt bakım ürünlerinde olduğu gibi, sonuçları görmenin anahtarı tutarlı kullanımdır. Union Square Laser Dermatology’de kurul onaylı dermatolog ve New York’taki Mount Sinai Hastanesi’nde klinik eğitmen olan Dr. Shereene Idriss, “Retinol görünür sonuçları hızlı bir şekilde vermeyecek, bu nedenle sabır çok önemli” diyor. “Dokusal değişikliklerdeki iyileştirmelerin görünür hale gelmesi yaklaşık iki ila dört ay sürüyor.” Sürekli kullanımla, daha fazla olumlu değişiklik göreceksiniz. Bu yüzden sevdiğiniz bir retinol bulun ve ona bağlı kalın.