Güneş Yanıklarındaki 5 Belirti Güneş Zehirlenmesi Olabilir

Yaz mevsimi başına bela olması talihsizlik; güneş yanıkları ciddi olabilir. Elbette, vücudunuza güneş kremi sürmek, bu çıkmazın üstesinden gelmenin bir yoludur. Ancak yine de ara sıra oluşan yanıklardan kaçamayız.

Kaynak: apost.com

Ek olarak, cildinizin zararlı UV ışınlarına maruz kalması sadece cildinize zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda genel sağlığınızı da etkiler. Güneş yanığınızı tedavi etmek için kullanabileceğiniz çeşitli ev ilaçları varken, kendinizi iyi hissetmiyorsanız, soruna neden olan tamamen başka bir şey olabilir. Ortalamanın üzerinde bir güneş yanığı yaşadıysanız, muhtemelen güneş zehirlenmesi yaşarsınız.

Güneş zehirlenmesi, aşağıdaki semptomlarla birlikte şiddetli güneş yanığı yaşanması olarak tanımlanmaktadır.

Dokunması Sıcak ve Çok Acı Çeken Cilt

Düzenli güneş yanıkları, dokunmaya duyarlı ve hafif basınç altında ağrılı olan kırmızı ve iltihaplı bir cilt ile karakterizedir. Bununla birlikte, güneş zehirlenmesiyle, bölge dokunulmasa bile yine de ağrılı olacaktır. Acı, karıncalanma hissi gibi geliyor.

Ateşin Var

Ateş genellikle vücudunuzun aşırı hızda çalıştığını gösterir. Bu nedenle güneş zehirlenmesinin en önemli belirtisidir. Ayrıca titreme veya baş ağrısı gibi diğer grip benzeri semptomlara dikkat edin.

Dehidrasyon

Bu, güneşte çok fazla zaman geçirme nedeniyle güneş zehirlenmesinin bir başka belirtisidir. Bununla mide bulantısı, baş dönmesi veya sürekli yorgunluk hissedebilirsiniz.

Eklem Ağrıları ve Kas Ağrıları

Güneş zehirlenmesi vücudunuzun her yerinde ağrıya neden olur ve buna eklemleriniz ve kaslarınız da dahildir. Ve güneş zehirlenmesi ağrı ile ilişkilendirilse de, ağrı dayanılmaz hale geldiğinde veya yüzünüz şişmeye başladığında, bir doktora görünme zamanı gelmiştir.

Kabarık Cilt veya Kötü Bir Döküntü

Yukarıdaki güneş zehirlenmesi semptomları, büyük bir kızarıklığa veya ağrılı, sarı kabarcıklara neden olabilir. Bununla birlikte, bu gönderi aynı zamanda makalenin sonuna doğru, hızlı ve başarılı bir iyileşme sağlamak için izleyebileceğiniz birkaç ev ilaçları da içeriyor.

Güneş Zehirlenmesi Nasıl Olmaz?

Yazın tadını çıkarmak ve güneş yanığı almamak neredeyse hiç duyulmamış bir şey. Bununla birlikte, güneş yanığını önlemek için yapabileceğiniz birkaç şey var.

Hidrasyon

Güneşin altında olmasanız bile gün boyunca susuz kalmanız gerekir.

Koruyucu Giysiler

Hepimiz sıcak havalarda örtbas etmek zorunda kalmaktan nefret etsek de, sizi güneş zehirlenmesinden kurtarabilir. Bu nedenle, güneşin altında biraz zaman geçireceğinizi biliyorsanız, şapkanızı, güneş gözlüğünüzü ve hatta bir şemsiyenizi yanınızda bulundurun.

Güneş Koruyucuları Doğru Şekilde Uygulayın

Güneş kreminizi sadece güneş altında sık sık uyguladığınızdan emin olmak için yanınızda taşımanız değil, ellerinizi veya ayaklarınızı kaçırmadığınızdan emin olun.

Maruz Kalma Süresini Sınırlayın

Güneş genellikle sabah 10 ile öğleden sonra 2 arasında zirvededir ve bu, güneş zehirlenmesine yakalanma olasılığınızı düşürmek için ondan kaçınmanız gereken zamandır.

Güneş Zehirlenmesine Karşı Ev Çareleri Nelerdir?

Güneş yanığın çok kötüyse doktora görünmen gerekebilir. Ancak, önce deneyebileceğiniz bazı ev ilaçları:

Dışarı Çıkarken Güneşten Yanmış Bölümleri Kapatın

Bu, etkilenen alanların ek hasar almasını önleyecektir.

Susuz Kalmayın

Bu, vücudunuzun toksinleri atmasına yardımcı olacağı için ateş semptomlarına yardımcı olacaktır. Çok su içmek iyileşmeyi artırır.

Aloe Vera Jel Kullanın

Aloe vera, güneş yanığı semptomlarını tedavi etmek için yaygın olarak kullanılmaktadır ve büyük bir başarı ile. İyileşmeye yardımcı olması için süt, yulaf ezmesi ve elma sirkesi uygulamayı da düşünebilirsiniz.

Ibuprofen gibi Ağrı Kesiciler Kullanın

Güneş yanıkları çok fazla acı ile gelir. İbuprofen gibi reçetesiz satılan ilaçlar ağrıyı ve iltihabı hafifletecektir.

Soğuk Sıkıştırmalar Kullanın

Yanık bölgeye doğrudan buz uygulamak yerine ağrıyı hafifletmek için soğuk kompres kullan.

Yazlarımızı ne kadar sevsek de, güneş zehirlenmesi yaşamamak için gerekli önlemleri almak zorunludur. Ve bu yazın getirdiği kavurucu sıcağıyla, bu rehberi takip etmek sizi çok fazla ıstıraptan kurtarabilir.