Farkında olmayabilirsiniz ama evinizdeki hava toksinlerle dolu olabilir! Bitkiler ve mental sağlık arasındaki ilişkiyi merak ediyorsanız, sizi yazımıza alalım!
Kaynak: apost.com…

Toksinler, düşündüğünüzden daha yaygındır ve duvarlarınızdaki boyadan yiyeceklerinizi taşıdığınız kese kağıdına kadar her şeyde bulunabilir. Bu toksinler havaya salınır ve daha sonra vücudumuza soluruz.
Havamızda bulunan altı tür toksin vardır:
- TRİKLORETİLEN : Boyalarda , cilalarda, matbaa mürekkeplerinde, verniklerde, yapıştırıcılarda ve boya sökücülerde bulunur.
- FORMALDEHİT : Kağıt torbalarda, yüz mendillerinde, mumlu kağıtlarda, kağıt havlularda, peçetelerde, kontrplak lambrilerde ve sentetik kumaşlarda bulunur.
- BENZENE : Plastikler, sentetik elyaflar, kauçuk yağlayıcılar, boyalar, deterjanlar, ilaçlar ve böcek ilaçları yapmak için kullanılır. Tütün dumanında, araç egzozlarında, yapıştırıcıda, boyada ve mobilya cilasında da bulunabilir.
- KSİLEN : Matbaacılık, kauçuk, deri ve boya sanayilerinde, tütün dumanında ve araç egzozlarında bulunur.
- AMONYAK : Pencere temizleyicilerinde, yer cilalarında, kokulu tuzlarda ve gübrelerde bulunur.
Neyse ki, basit bir çözüm var. Ev bitkileri! Bitkiler havayı temizler ve doğal filtre görevi görür.

Aloe Vera

Bilimsel adı: Aloe Vera
Filtreler: Bu bitki formaldehiti filtreler
Diğer faydaları: Sıvısı cildiniz için harikadır!
TRENDYOL FİYATINI GÖR VE SATIN AL!
Kırmızı Kenarlı Dracaena

Bilimsel adı: Dracaena marginata
Filtreler: Bu bitki benzen, ksilen, trikloretilen ve formaldehiti filtreler
Diğer faydaları: Bu bitki kuraklığa dayanıklıdır, bu nedenle çok az suyla hayatta kalabilir – sık sık uzaktaysanız mükemmel!
TRENDYOL FİYATINI GÖR VE SATIN AL!
Kurdele Bitkisi

Bilimsel adı: Chlorophytum comosum
Filtreler: Ksilen ve formaldehiti filtreler
Diğer faydaları: Büyümesi en kolay ev bitkilerinden biridir!
TRENDYOL FİYATINI GÖR VE SATIN AL!
Mısır

Bilimsel adı: Dracaena fragrans
Filtreler: Bu bitki tesis trikloretilen, benzen, ksilen ve formaldehiti filtreler.
Diğer faydaları: İzin verdiğiniz kadar büyüyebilir!
TRENDYOL FİYATINI GÖR VE SATIN AL!
Ficus

Bilimsel adı: Ficus
Filtreler: Bu bitki trikloretilen, benzen ve formaldehiti filtreler.
Diğer faydaları: Az bakım gerektirir ve güzel bir boyuta ulaşır.
TRENDYOL FİYATINI GÖR VE SATIN AL!
Bambu Palmiye

Bilimsel adı: Dypsis lutescens
Filtreler: Bu bitki trikloretilen, benzen ve formaldehiti filtreler.
Diğer faydaları: Bol güneş ışığına ihtiyaç duymasına rağmen, büyümesi ve bakımı kolay bir bitkidir.
TRENDYOL FİYATINI GÖR VE SATIN AL!
Salon Sarmaşığı

Bilimsel adı: Epipremnum aureum
Filtreler: Benzen, ksilen ve formaldehiti filtreler.
Diğer faydaları: Öldürmek neredeyse imkansız!
TRENDYOL FİYATINI GÖR VE SATIN AL!
Barış Zambağı

Bilimsel adı: Spathiphyllum
Filtreler: Benzen, formaldehit, amonyak ve trikloretileni filtreler.
Diğer faydaları: Beyaz çiçekleri vardır!
TRENDYOL FİYATINI GÖR VE SATIN AL!
Yılan Bitkisi

Bilimsel adı: Sansevieria trifasciata
Filtreler: Benzen, formaldehit, ksilen ve trikloretileni filtreler.
Diğer faydaları: Kuru havayı sever, bu nedenle evinizde tutmak için az bakım gerektirir.
TRENDYOL FİYATINI GÖR VE SATIN AL!
Krizantem

Bilimsel adı: Krizantem
Filtreler: Amonyak, benzen, formaldehit ve ksileni filtreler.
Diğer faydaları: Göze hitap eder ve çeşitli renklerde gelir.
TRENDYOL FİYATINI GÖR VE SATIN AL!
Evlerini daha güvenli bir yer haline getirebilmeleri için bu makaleyi şimdi arkadaşlarınızla ve sevdiklerinizle PAYLAŞIN!

Bitkilerin bakımı ve mental sağlık ilişkisi nasıl işliyor?
Girişte bahsettiğimiz gibi bitkilerin düzenli bakım ihtiyacı ile insanların su içmesi, yemek yemesi ve hatta duş alması gibi ihtiyaçlar birbirine bağlanabilir.Araştırmalara göre yaşanılan yerde bitki bulundurmak bitkilerin sağladığı temiz hava sayesinde dikkat, hafıza ve üretkenliği arttırabiliyor. Buna ek olarak, aynı araştırma, bitkilere bakmanın psikolojik ve fizyolojik stresi azalttığını, çünkü bu tür etkileşimlerin rahat ve yatıştırıcı duyguları teşvik edebileceğini öne sürüyor.
Bitkiler depresyona iyi gelebilir mi?
Yalnız hissettiğiniz zamanlarda bir bitki ile bağ kuruyor olmak bile yalnızlık hissini alıp götürebilir. Depresyona sahip olan bireyler sabah kalkmak, gün içinde verimli işler gerçekleştirmek ve kişisel bakım gibi birçok konuda kendilerini isteksiz hissediyor. Siz de böyle hissediyorsanız, her gün sizin ilginizi bekleyen bir bitkiye sahip olmak sabah kalkmak için size bir neden sunabilir. Sulamak dışında bitkilerin ihtiyacı olan gereksinimler arasında bol sevgi de var. Hayatınızaki pozitif duyguları güçlendiren bir bitkiye sevgi duyma sonucunda bitkinin ne kadar büyüdüğünü ve sağlıklı bir hale geldiğini görmek de bir çeşit motivasyon olabilir.

| eczacilarim.com |
|---|
| Sitemizdeki bilgiler bir hekim danışmanın yerine geçemez. Bir rahatsızlığınız varsa doktora gitmeniz önemle tavsiye edilir. Sitemizde bulunan bilgiler üzerinden oluşabilecek herhangi bir zarardan sitemiz sorumlu tutulamaz. Eczacılarım.com, T.C. Sağlık Bakanlığı’nın Akılcı İlaç oluşumunu destekler. * İlaçlar ile alakalı içerikler prospektüs bilgilerinden yararlanarak genel bilgilendirme amacı ile yazılmıştır. |




















Yorum gönder
Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.